{"id":25568,"date":"2015-12-11T12:43:47","date_gmt":"2015-12-11T10:43:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.juliachou.fr\/?p=25568"},"modified":"2016-02-04T21:13:21","modified_gmt":"2016-02-04T19:13:21","slug":"une-pause-detente-qui-tombe-a-pic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.juliachou.fr\/en\/bebe\/une-pause-detente-qui-tombe-a-pic.html","title":{"rendered":"Une pause detente qui tombe \u00e0 pic"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s avoir ressembl\u00e9 \u00e0 un cachalot pendant quelques mois, o\u00f9 le moindre effort me semblait \u00eatre un exploit olympien, j’ai accouch\u00e9. L’accouchement c’\u00e9tait pas une partie de plaisir ! Et l\u00e0 tu te dis que le plus dur est pass\u00e9, mais non, le petit machin trop mignon qui sort de toi t’emp\u00eache de dormir la nuit et hurle la journ\u00e9e sans que tu saches vraiment trop pourquoi. Alors comme on l’aime fort notre petit machin, on lui fais des c\u00e2lins, on joue avec lui, on lui chante des chansons, on le change, on le nourri (beaucoup, tout le temps !). Et apr\u00e8s, moi j’ai les batteries \u00e0 plat, je suis tout raplapla et je r\u00eave de d\u00e9tente.<\/p>\n

C’est l\u00e0 que l’id\u00e9e de la Thalasso tombe \u00e0 pic !<\/p>\n

La Thalasso de Pornic<\/a> nous a invit\u00e9 \u00e0 venir nous d\u00e9tendre tous les 3 pendant une petite semaine.<\/p>\n

1\/ Le Lieu<\/h2>\n

\"Photo<\/p>\n

On a eu le droit \u00e0 une suite junior, qui est vraiment magnifique. Un lit immense, non pas une mais 2 terrasses avec vue sur la mer, plein de placards, une douche ET une grande baignoire, et une chambre clairement neuve. La directrice, lors de l’accueil, nous a pr\u00e9cis\u00e9 que les lits \u00e9taient \u00e9quip\u00e9es de couettes antistress, et comme vous pouvez le voir sur la photo, le b\u00e9b\u00e9 \u00e9tait super relax\u00e9 !<\/p>\n

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\"Photo<\/p>\n

Le petit d\u00e9jeuner face \u00e0 la mer est fantastique. Un immense buffet avec tout un tas de charcuterie, viennoiseries, des cr\u00eapes, des fruits frais, des th\u00e9s bio. Il y a autant des options “bien manger” : pain complet, fruits coup\u00e9s, confitures bio, yaourt, que des options gourmandes : Nutella, cake, bacon…<\/p>\n

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2\/ Les soins<\/h2>\n

J’ai commenc\u00e9 mon s\u00e9jour par une consultation di\u00e9t\u00e9tique, qui m’a appris plein de trucs que je ne savais pas, comme l’\u00e9quilibre acide et basique des aliments, ainsi que tous les diff\u00e9rents om\u00e9ga (3, 6 et 9) et d’o\u00f9 ils viennent et \u00e0 quoi ils servent. J’ai trouv\u00e9 \u00e7a tr\u00e8s int\u00e9ressant et mon ch\u00e9ri a pris des notes pour me faire \u00e0 manger. D’ailleurs, depuis, on a d\u00e9j\u00e0 commenc\u00e9 \u00e0 ralentir sur la viande et les produits laitiers o\u00f9 on \u00e9tait en surconsommation.<\/p>\n

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\"Photo<\/a><\/p>\n

J’ai fais 2 consultations qui venaient du futur : un oligoscan et un physioscan. Des machines tr\u00e8s perfectionn\u00e9e me scanne pour m’expliquer quels sont les d\u00e9s\u00e9quilibres dans mon corps et les diff\u00e9rents probl\u00e8mes et la di\u00e9t\u00e9ticienne qui conduit ces examens me donne quelques pistes pour me sentir mieux.<\/p>\n

Par exemple j’apprends que j’ai un d\u00e9ficit en iode et que mes douleurs dans les mains ne sont ni li\u00e9es \u00e0 mes muscles ni \u00e0 mes articulations, mais \u00e0 mes nerfs, et qu’il me faut juste du repos et de la relaxation !<\/p>\n

\"Photo<\/a><\/p>\n

J’ai eu le droit \u00e0 un massage californien de 50mn, tr\u00e8s doux et super agr\u00e9able, je me suis presque endormie ! Les huiles naturelles tr\u00e8s douces qu’ils utilisent ont hydrat\u00e9 ma peau tout en sentant d\u00e9licieusement bon, j’ai choisi coco ! Michael a pu profiter d’un massage Massa\u00ef, plus tonique, \u00e0 base de friction et d’\u00e9tirements.<\/p>\n

J’ai aussi eu 2 modelages de 50mn qui ont \u00e9t\u00e9 des poses douceurs pendant la journ\u00e9e.<\/p>\n

\"lit<\/a><\/p>\n

Ma machine pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e a \u00e9t\u00e9 le lit hydromassant, c’est un matelas \u00e0 eau (on est donc au sec, l’eau est dans le matelas) avec des jets massants \u00e0 l’int\u00e9rieur du matelas.<\/p>\n

3\/ Les activit\u00e9s avec le b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n

Ce que j’ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 dans mon s\u00e9jour, \u00e7a a \u00e9t\u00e9 les activit\u00e9s avec notre b\u00e9b\u00e9. D’ailleurs, lui aussi, il a ador\u00e9 !<\/p>\n

\"Photo<\/a><\/p>\n

On a fait un “bain b\u00e9b\u00e9” qui est un bain d’eau de mer chaude avec des bulles, des jets et des jeux de lumi\u00e8res. Le b\u00e9b\u00e9 a tellement ador\u00e9 que j’ai n\u00e9goci\u00e9 pour en refaire un deuxi\u00e8me ! Ensuite il \u00e9tait tout relax\u00e9 tout la journ\u00e9e et il a super bien dormi la nuit !<\/p>\n

\"massagePornic\"<\/a><\/p>\n

On a beaucoup aim\u00e9 aussi la gym c\u00e2line, qui ne se compose ni de gym, ni de c\u00e2lins, car c’est un cour de massage b\u00e9b\u00e9, comme son nom ne l’indique pas.<\/p>\n

La nursery qui est au rez de chauss\u00e9e, donc \u00e0 moins d’une minute de la chambre, est bien utile pour pouvoir profiter des soins et se relaxer.<\/p>\n

Par contre, la jeune fille qui s’occupait de mon b\u00e9b\u00e9 (2 personnes pour 5 b\u00e9b\u00e9s) m’a quand m\u00eame dit que pleurer aidait le b\u00e9b\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper son cerveau, et elle a aussi oubli\u00e9 de changer sa couche pendant 6 heures d’affil\u00e9e, et quand il a pleur\u00e9 pendant 3 heures, elle m’a dit “il avait mal au ventre” mais n’a pas pens\u00e9 \u00e0 le nourrir alors que je lui avais dit qu’il mangeait toutes les 1 \u00e0 2 heures et qu’au final il n’a pas mang\u00e9 pendant presque 5 heures. Ca a \u00e9t\u00e9 le seul point n\u00e9gatif du s\u00e9jour \u00e0 mes yeux. Mais le b\u00e9b\u00e9 \u00e9tait super content de nous voir et du coup nous faisait plus de sourire que d’habitude, donc \u00e7a compense !<\/p>\n

C’\u00e9tait aussi tr\u00e8s sympa de rencontrer d’autres mamans, et j’ai pu aller manger avec une autre maman et nos b\u00e9b\u00e9s et on a pu s’entraider pour divertir les b\u00e9b\u00e9s pendant que l’une ou l’autre mangeait. On a aussi pu parler de nos difficult\u00e9s au jour le jour et du bonheur fou de voir tous leur progr\u00e8s au jour le jour. Ca, c’\u00e9tait une chouette experience, et \u00e7a me donne envie de connaitre plus de mamans !<\/p>\n

Cette thalasso \u00e9tait une tr\u00e8s belle exp\u00e9rience, et je le recommande vivement comme cadeau \u00e0 une jeune maman ou \u00e0 un couple, c’est parfait pour se d\u00e9tendre et se retrouver dans nos vies beaucoup trop folles pour avoir le temps de prendre soin de nous.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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